Версия для слабовидящих

Электронная запись к врачу на doctor71.ru. Записаться
ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Опросы

  • Оцените качество медицинских услуг в Городской больнице №9

    Показать результаты

    Загрузка ... Загрузка ...

Мы в социальных сетях

Главная » Памятки для пациентов
Памятки для пациентов

Информация для пациентов.

 

7 апреля 2020 года во всех странах будет отмечаться Всемирный день здоровья.

Этот день основан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году, а с 1950 года он стал отмечаться 7 апреля, в день подписания Устава ВОЗ. Сегодня эта организация насчитывает 194 страны, полноправным  членом которой является и Россия.

Всемирный день здоровья – это праздник для тех людей, которым небезразлично своё здоровье. День здоровья призван напомнить гражданам, что  здоровый образ жизни является не только важнейшей мерой неспецифической профилактики коронавирусной инфекции и других инфекционных заболеваний, но и  важной мерой профилактики хронических неинфекционных заболеваний.

Сегодня неинфекционные заболевания являются ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения, как в мире, так и в Российской Федерации. К неинфекционным заболеваниям относятся сердечно-сосудистые заболевания, злокачественные новообразования, хронические болезни органов дыхания и сахарный диабет. В 2018 году вклад в общую смертность болезней системы кровообращения составил 46,8%, новообразований — 16,3%, болезней органов пищеварения — 5,2% болезней органов дыхания — 3,3%.

Высокий уровень смертности от неинфекционных заболеваний приводит к большим экономическим потерям. Так по оценкам Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины и терапии, совокупный экономический ущерб от неинфекционных заболеваний в России составляет около 3,6 трлн рублей, что эквивалентно 4,2% ВВП, причем большая его часть была обусловлена трудопотерями и сокращением численности населения из-за преждевременной смертности.

По данным Глобального опроса взрослых о потреблении табака, проведенного совместно Федеральной службой государственной статистики и Всемирной организацией здравоохранения, с 2009 по 2016 гг. в России распространенность курения снизилась с 39,4% до 30,9%, в том числе среди мужчин — с 60,7% до 50,9%,  среди женщин — с 21,7% до 14,3%, среди подростков 13-15 лет почти в 2 раза.  Кроме того, значимо снизился уровень пассивного курения с 34,7% в 2009 г. до 23,1% в 2016г.

Вместе с тем распространенность курения в России все еще остается критически высокой. Курение является фактором риска, вносящим наибольший вклад в преждевременную смертность и инвалидность от целого ряда злокачественных новообразований, сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней органов дыхания.

По данным ВОЗ, среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 13,5% всех случаев смерти связаны с алкоголем. По данным Минздрава России, в 2018 году с диагнозом  алкоголизм и алкогольный психоз на учете состояло свыше 1,3 млн россиян. Потребление алкоголя является также причиной сердечно-сосудистых, отдельных форм онкологических заболеваний и заболеваний органов пищеварения.

Основной причиной развития ожирения и артериальной гипертонии является нерациональное питание, прежде всего, высокий уровень потребления сахара, насыщенных жирных кислот и соли. По данным Росстата, в 2017 г. более половины россиян (55%) имели избыточную массу тела, а 20,5% населения страдали ожирением. Особое опасение вызывает увеличение числа детей и подростков с ожирением: так, в целом по России этот показатель увеличился на 5,3% за 2017 год. Среди несовершеннолетних с избыточной массой тела или ожирением артериальная гипертония выявляется значительно чаще, чем среди детей с нормальной массой тела. Основными принципами рационального питания являются: ежедневное потребление фруктов и овощей (не менее 400 грамм в день), сокращение свободных сахаров (до менее 10% от общей потребляемой энергии, что эквивалентно 50 г. в день), потребление жиров в количестве менее 30% от общей потребляемой энергии, потребление соли менее 5 г в день.

Недостаточная физическая активность является также важным фактором риска неинфекционных заболеваний. По данным Минспорта России, по состоянию на 1 января 2018 г. регулярно занимались физической культурой и спортом лишь 36,8% россиян.

В последние годы наблюдается тенденция к повышению уровня информированности граждан о факторах риска развития неинфекционных заболеваний, а данные социологических опросов показывают повышение интереса граждан к ведению здорового образа жизни и сохранению здоровья.

Важным является также своевременное выявление заболеваний, что создает условия для их эффективного лечения. Этому способствуют проводимые  профилактические медицинские осмотры и диспансеризация населения. Диспансеризация позволила увеличить долю раннего выявления злокачественных новообразований в РФ и составила 56,4% на первой и второй стадиях, что привело к снижению одногодичной летальности до 22,2% и повышению пятилетней выживаемости до 54,4%.

Основой профилактики и контроля неинфекционных заболеваний является здоровый образ жизни, направленный на предупреждение возникновения и развития неинфекционных заболеваний и характеризующийся исключением или сокращением действия поведенческих факторов риска.

Ваше здоровье в ваших руках!

 

На состояние здоровья человека влияют различные факторы. По данным исследования  Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), было установлено, что здоровье человека на 20% зависит от наследственности, по 10% приходится на внешнюю среду и возможности здравоохранения, а около 60% вклада в продолжительность жизни и уровень смертности вносят факторы риска, связанные с поведением самого человек.

Этими исследованиями было подтверждено, что здоровье зависит от того насколько  сознательно и ответственно ведет себя сам человек: от того, что и как он ест, как спит,  как часто подвергается стрессам, злоупотребляет ли лекарствами и алкоголем, достаточно ли он двигается или как себя ведет в повседневной  жизни.

В настоящее время все больше людей начинают задумываться о своем здоровье. Ни один человек в мире не хочет быть больным, но в подавляющем большинстве, вольно или не вольно, люди бездумно растрачивают свое здоровье, считая, что оно неисчерпаемо. А ведь, чтобы вести здоровый образ жизни не обязательно бегать марафоны, сидеть на диете или заниматься йогой. Здоровый образ жизни — это постоянная работа над собой по пути отказа от вредных привычек и достижения гармонии, как со своим телом, так и с душой. Не обязательно сразу всё кардинально менять, надо лишь начать с небольших изменений, которые постепенно сделают вашу жизнь более здоровой и гармоничной.

 

Как  изменения необходимо вносить  в свою жизнь,

чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие?

  • Питание. Сначала добавьте в своё меню два полезных продукта и уберите два вредных. Как только привыкнете к этим новым продуктам, добавьте ещё два, убрав столько же вредных. Даже если вы и не придете к полностью натуральному питанию, вы станете значительно здоровее. Помните, что рациональное (разумное) питание является одним из важнейших критериев здорового образа жизни. Ежедневный рацион человека должен быть сбалансирован и разнообразен. Включайте полезные продукты: зерновые, бобовые, овощи, фрукты, нежирные продукты животного происхождения. Рекомендуется снизить или исключить вредные продукты: копчености, соль, сахар, молочные продукты с высоким содержанием жира, белый хлеб. Регулируйте калорийность рациона в соответствии с  уровнем физической нагрузки.
  • Ешьте мало и часто. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день, т.к. частое питание снижает чувство голода и позволяет не переедать, при этом улучшается процесс переваривания пищи. Не забывайте, что главным приемом пищи должен быть — завтрак, включающий в себя каши из цельных круп, нежирное мясо и яйца.Здоровый, натуральный завтракпоможет сохранить и улучшить здоровье и оставаться энергичным весь день.
  • Ежедневно выпивайте 1,5-2л воды, помня, что вода не только участвует в обменных процессах, но и способствует выведению не нужных и вредных веществ из организма.
  • Начинайте свой день с зарядки. Ведь для этого нужно встать всего на 10-15 минут раньше. Зарядка поможет вам проснуться, зарядит энергией и подготовит организм к трудовому дню. Помните, что физическая активность — это второй по значимости компонент здорового образа жизни. Физические упражнения помогают почувст­вовать прилив сил, улучшить координацию движений, легче справляться с нервным напряжением и плохим настроением, повышать работоспособность. Для взрослых норматив умеренной физической активности — 150 минут в неделю или по 30 мин. 5 дней. Это может быть ходьба в быстром темпе, подъем по лестнице, не­быстрая езда на велосипеде, спокойное плавание, теннис. При интенсивной физической активности достаточно 75 минут в неделю (бег, быстрая езда на велосипеде, одиночный теннис, плава­ние на дистанцию и т.д.).
  • Оптимальный труд и достаточный отдых также влияют на здоровье. Ритм жизни человека обязательно должен предусматривать время для труда, отдыха, сна и еды. Человек, который не соблюдает режим дня, со временем становится раздражительным, у него накапливается переутомление, такие люди чаще подвержены стрессу и различным заболеваниям. Для здорового крепкого сна взрослому человеку нужно примерно 7-9 часов.
  • Отказ от вредных привычек. Известно, что табак и алкоголь являются врагами здоровья. Их регулярное употребление приводит к расстройству психики и поведения, возникновению тяжелых заболеваний. Поэтому единственным верным решением для думающего о своем здоровье человеке, является постепенный и полный отказ от привычек, наносящих вред здоровью.
  • Профилактические медицинские осмотры. Позволяют своевременно узнать о своем здоровье, о факторах риска, способствующих развитию опасных заболеваний. Сегодня житель региона может получить сведения о состоянии своего здоровья, пройдя профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию по месту жительства, а также ежегодно посещая Центры здоровья, куда он может обратиться самостоятельно и без направления врача.
  • Закаливание – важный компонент здорового образа жизни, цель которого — выработать способ­ность организма приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней среды и становиться менее восприимчивым к различным заболеваниям.
  • Не допускайте длительных стрессовых ситуаций. Частые и продолжительные стрессы ухудшают настроение, создают благоприятную почву для депрессии, развития опасных хронических заболеваний. При появлении причины для стресса – ликвидируйте её, если не получается – занимайте мысли чем-то приятным: читайте книги,общайтесь с друзьями, гуляйте, думайте о хорошем и приятном. Учитесь каждый день радоваться жизни, ведь не так уж много нам надо для счастья — здоровье, интересная работа, хорошие взаимоотношения с друзьями и близкими людьми.

 

ПОМНИТЕ! Ваше здоровье – в ваших руках!


4 марта  — Всемирный день борьбы с вирусом папилломы человека

 

4 марта  2020 года в ряде стран, среди которых и Россия, по рекомендации Фонда развития социальных программ,  отмечается Всемирный день  борьбы с вирусом  папилломы человека (ВПЧ). Лозунгом Всемирного дня в этом году стал девиз: «Дари любовь, а не ВПЧ!».

Вирус папилломы человека – это самая распространенная инфекция, которая на 90% передается половым путем. Он вызывает рак шейки матки, горла, женских и мужских половых органов. Рак шейки матки занимает второе место среди злокачественных новообразований репродуктивной системы и стоит на первом месте в списке причин смертности от рака у женщин в возрасте от 35 до 40 лет. Ежедневно от этого заболевания в России умирает 17 женщин.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рак шейки матки может быть полностью предотвратим, за счет внедрения массового обследования (скрининга), первичной профилактики, вакцинации, а также информирования пациентов о мерах профилактики заболевания.

Что нужно знать о ВПЧ?

Bирус папилломы человека – чрезвычайно распространенная в мире инфекция, которая  передается при тесном физическом контакте с носителем ВПЧ-инфекции  через микротравмы на коже при рукопожатиях, при поцелуях (при поражении слизистых оболочек ротовой полости), от матери к ребенку при беременности и родах, но чаще всего он передается половым путем.

Особенность этой инфекции заключается в том, что она может в течение многих лет никак себя не проявлять, но в итоге привести к развитию как доброкачественных образований (бородавки, кондиломы, папилломы) на половых органах, руках, ногах или лице, так и злокачественных новообразований (рак шейки матки у женщин, рак полового члена у мужчин, рак прямой кишки).

Известно более 100 типов ВПЧ. Типы обозначаются номерами, которые присваивались им по мере открытия. В зависимости от способности вируса папилломы человека вызывать рак, среди ВПЧ можно выделить следующие группы:

  • Высокий онкогенный риск — ВПЧ 16, 18, 45 и 56 типы
  • Средний онкогенный риск — ВПЧ 30, 31, 33, 35, 39, 51, 52, 58, 66 типы
  • Низкий онкогенный риск — ВПЧ 6, 11, 42, 43, 44, 53, 54, 55 типы

 

Как предупредить рак шейки матки

Женщинам необходимо проходить ПАП-тест или цитологическое исследование мазка с шейки матки для раннего выявления изменений в клетках эпителия.

Первый ПАП–тест рекомендуется выполнить в 21 год

Если результаты теста в норме, то повторить обследование необходимо через три года.

После  30 лет:

Если результаты предыдущих тестов в норме, ПАП-тест выполняют один раз в три года.

Меры профилактики ВПЧ

  • избегать случайных половых контактов;
  • при половой близости обязательно использовать презервативы;
  • соблюдать меры личной гигиены в общественных местах;
  • для укрепления иммунитета: соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, ежедневно употреблять овощи и фрукты, витамины и средства для повышения иммунитета по назначению врача);
  • прививаться от типов ВПЧ, провоцирующих развитие злокачественных новообразований.

Прививка против ВПЧ позволяет:

  • Снизить риск развития рака шейки матки. Ежегодно во всем мире регистрируется около 500 000 новых случаев рака шейки матки, половина из них приводит к летальному исходу. Вакцинация против папилломавируса дает высокий процент гарантии того, что онкология не разовьется.
  • Снизить риск развития рака иных органов. ВПЧ также является причиной возникновения онкологических заболеваний влагалища, полового члена, гортани и прямой кишки. Своевременная прививка значительно снижает вероятность возникновения данных патологий.
  • Вакцинация позволяет избежать заражения бородавками и остроконечными кондиломами в области наружных половых органов.
  • Вакцинация эффективна также для мужчин, т. к. она значительно снижает вероятность заразиться генитальными бородавками и препятствует развитию онкологических новообразований полового члена и прямой кишки.

Информация «О Всемирном дне борьбы против рака» и памятка «Как защититься от рака?»

  • Не переедать, заниматься физкультурой и спортом. Следить за своим весом, держать под постоянным контролем индекс массы тела (ИМТ) ИМТ=ВЕС (кг): РОСТ (м)2 ИМТ в норме от 18,5 до 25 ед.
  • Избегать длительного солнечного воздействия. Применять солнцезащитные кремы, солнцезащитную одежду и очки. Прием солнечных ванн и физиопроцедур согласовывать с врачом.

Что нужно знать о профилактических осмотрах и обследованиях?

С целью своевременного выявления онкозаболеваний, необходимо регулярно проходить следующие виды осмотров и обследований:

  • флюорографическое обследование — 1 раз в 2 года, по показаниям – ежегодно;
  • посещение стоматолога – 2 раза в год;
  • женщины должны регулярно проводить самообследование молочных желез, а также проходить маммографию в возрасте от 40 до 75 лет 1 раз в 2 года, регулярно 1 раз в 6 месяцев посещать гинеколога;
  • ПАП-тест или исследование мазка с поверхности шейки матки для женщин от 18 до 64 лет – 1 раз в 3 года;
  • анализ кала на скрытую кровь для мужчин и женщин 40-64 года – 1 раз в 2 года, 65-75 лет — ежегодно;
  • анализ крови для определения уровня простатспецифического антигена (ПСА) для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет;
  • эзофагогастродуоденоскопия для мужчин и женщин в возрасте 45 лет

 Помните, что диспансеризация и профилактические медицинские осмотры направлены, прежде всего, на раннее выявление онкологических и других опасных заболеваний!

 Чем раньше будет выявлено заболевание, тем выше вероятность его лечения!

 Берегите себя и будьте здоровы!

 Как защититься от рака?

 (памятка для населения)

 Опросы населения свидетельствуют о том, что россияне больше всего боятся рака. В то же время граждане негативно относятся к посещению врачей, проведению осмотров и изменению образа жизни для укрепления своего здоровья.

Сегодня каждому человеку нужно знать, что представляет собой рак, какие признаки заболевания должны вызвать настороженность и что нужно делать, чтобы снизить риск развития этого опасного заболевания.

Большинство видов рака в настоящее время поддается лечению и поэтому, чем раньше выявлено заболевание, тем выше вероятность его успешного лечения.

Раком, злокачественными опухолями или новообразованиями называют более 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма.

Характерным признаком рака является перерождение клеток, с последующим их бесконтрольным делением и проникновением в другие части тела и органы (метастазы).

Ежегодно в Тульской области регистрируется более 6 тысяч случаев онкозаболеваний, около 4 тысяч больных умирают.

Наиболее распространены рак кожи, молочной железы, желудка, печени, толстого кишечника, предстательной железы, рак шейки матки.

Факторы, способствующие увеличению риска развития рака: 

  • Наличие рака у близких родственников.
  • Имеющиеся хронические заболевания органов дыхания, пищеварения, мочеполовой и других систем в организме.
  • Возраст, т.к. с увеличением продолжительности жизни риск развития рака возрастает.
  • Курение и злоупотребление алкоголем.
  • Продолжительные контакты с источниками радиоактивного излучения и канцерогенными веществами, способ-ствующими перерождению клеток.
  • Избыточный вес и ожирение, вызванные неправильным питанием и низкой физической активностью.
  • Длительные стрессы.

Какие симптомы должны вызвать настороженность:

  • Появление припухлости, узлов и других новообразований на любых участках тела.
  • Кашель, изменение голоса, осиплость, одышка, не проходящие более 3 недель.
  • Появление крови в мокроте, моче, кале, в перерыве между менструациями или после менопаузы.
  • Ранки и повреждения на коже и слизистых, которые не заживают более 3 недель.
  • Новые родинки или изменение старых (потемнение, деформация, рост).
  • Нарушения работы кишечника (запоры, диарея) или мочевого пузыря.

Что делать, чтобы снизить риск возникновения рака: 

  • Систематически проходить диспансеризацию (в возрасте от 18 до 39 лет — 1 раз в три года, в дальнейшем с 40 лет – ежегодно) и профилактические медосмотры.
  • Обеспечить правильное питание: увеличить потребление овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов (бурый рис, ячмень, цельнозерновая мука), снизить потребление красного, жирного и перера-ботанного мяса, полуфабрикатов, фастфуда, сахара, кондитерских изделий.
  • Отказаться от курения и нахождения рядом с курильщиками.
  • Сократить до минимума употребление алкоголя, потому что его прием независимо от того, пиво это, вино, или водка повреждает слизистые оболочки ротовой полости пищевода и желудка, разрушает иммунную систему организма и делает его беззащитным для рака и других заболеваний.

 Памятка Коронавирус


На базе Женской консультации ГУЗ «ГБ № 9 г. Тулы» организована работа школы беременных. На лекции приглашаются беременные женщины и их мужья. 1 раз в месяц проводится день открытых дверей для граждан, готовящихся стать родителями.

График проведения лекций в школе беременных можно узнать по телефону 50-64-62, а также вся информация о занятиях размещена на информационном стенде в Женской консультации ГУЗ «ГБ № 9 г. Тулы».


С целью своевременного назначения пенсии по инвалидности гражданам необходимо заблаговременно обращаться в Государственное учреждение-Управление пенсионного фонда Российской Федерации в г. Туле Тульской области (межрайонное) с правоопределяющими документами.

Прием жителей г. Тулы осуществляется в клиентской службе Управления по адресам:

Центральный и Привокзальный районы – ул. Лейтейзена, 1 в (info30@081.pfr.ru), тел. 56-69-49;

Пролетарский район – ул. Пролетарская, д. 26 (info30@081.pfr.ru), тел. 42-12-43;

Советский район – ул. Бр. Жабровых, д. 9а (info30@081.pfr.ru), тел. 55-69-89,

Ленинский район – СП Ленинский, ул. Набережная, д.7 (info30@081.pfr.ru), тел. 72-54-94;

Зареченский район – ул. Луначарского, д. 49 кор. 2 (info30@081.pfr.ru), тел. 77-49-81».


Меры профилактики по гриппу и ОРВИ

   

 

 



Стрессы в жизни человека и борьба с ними

  

В настоящее время понятие «стресс» стало обыденным в нашей повседневной жизни. Этому способствуют интенсивный ритм жизни, обилие информации, эмоций и ощущений, которые постоянно получает и испытывает современный человек.

Стресс – это реакция организма человека на изменяющиеся условия внешней среды.  Различают стрессы положительные и отрицательные, стрессы  большой и малой силы. Стрессы большой силы несут угрозу жизни или её привычному укладу. Это природные или техногенные катастрофы, войны, смерть или тяжелая болезнь близкого человека, крупные финансовые потери, вынужденная миграция, потеря работы. Чрезмерный стресс опасен для здоровья.

Во время стресса в организме человека под действием гормонов стресса учащается дыхание, сердцебиение и пульс, напрягаются мышцы, организм готовится выплеснуть накопившийся «заряд» энергии. Чтобы избыток энергии не превращался в разрушительную силу, человеку вовремя нужно взять себя в руки и направить ее в положительное русло. Если выброса энергии не происходит, то человек постепенно начинает испытывать неблагоприятное воздействие стресса, которое проявляется в  излишней потливости, бессоннице, ощущении подавленности, повышенном уровне кровяного давления и т. д.

Насколько серьёзным окажется стресс и его последствия для здоровья человека — зависит как от мощности и продолжительности стресса, так и от психологических и генетических особенностей человека. Не все люди, пережившие стресс сопоставимого уровня, страдают от него одинаково. На последствия стресса оказывают влияние  условия жизни человека и его окружение — семья, близкие, друзья и т.д.

Стрессы большой силы, перерастающие в длительный хронический стресс, могут способствовать развитию артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфаркту, инсульту, бронхиальной астмы, сахарного диабета, язвенной болезни, злокачественных новообразований и других опасных заболеваний. Если человек испытывает стресс невысокой интенсивности длительное время, то он может нанести вред его здоровью, сопоставимый с действием сильного стресса. Не стоит забывать и о серьёзных психических проблемах: тревожные, невротические или депрессивные расстройства, возникающих при длительных стрессах.

Но прежде, чем приступать к выбору метода борьбы со стрессом, нужно устранить фактор стресса! Для этого необходимо не копить отрицательные эмоции и не выплескивать их на окружающих, а проанализировав ситуацию, определить шаги по изменению своего поведения и отношения к ней, обозначить для себя проблему и найти аргументы, чтобы убедить себя в том, что это временное явление, и оно скоро пройдет. Помните, что если вы не справляетесь с ситуацией, вызывающей стресс (откладываете, избегаете, копите несделанные дела), это лишь усугубит ситуацию и может привести к хроническому стрессу, беспокойству и депрессии.

 

Советы по преодолению стрессовых ситуаций:

 

1.Заранее планируйте рабочий день, чередуя периоды интенсивной работы с полноценным отдыхом.

  1. Высыпайтесь! Взрослому человеку в среднем необходимо 7–8 часов сна в сутки.
  2. Не ешьте на ходу: завтрак, обед и ужин должны стать временем отдыха.
  3. Не пытайтесь снять стресс с помощью табака или алкоголя. Проблемы, вызвавшие стресс, и сам стресс никуда не денутся, а здоровье пострадает.
  4. Снять эмоциональное напряжение поможет физическая нагрузка, особенно связанная с водой: займитесь плаванием или аквааэробикой.
  5. Ежедневно отводите немного времени для релаксации: сядьте в удобное кресло, включите приятную музыку, закройте глаза и представьте, что сидите на берегу моря.
  6. Старайтесь отвлечься, переключитесь на занятия, которые вызывают у Вас положительные эмоции: поход на концерт, чтение, прогулки на природе или общение с друзьями.
  7. Нет возможности изменить обстоятельства жизни — измените свое отношение к ним. Внимательно проанализируйте свои негативные эмоциональные переживания: возможно, имевшие место события не заслуживают столь сильных эмоций.
  8. Сосредоточьтесь на позитивном: обстоятельства Вашей жизни зачастую лучше, чем Вам кажется, когда Вы расстроены.

10.Следите за своим настроением, как за внешним видом, относитесь к своей раздражительности и вспыльчивости как к источнику болезней. Доброжелательное выражение лица и улыбка улучшат Ваше настроение и отношение к  Вам окружающих.


МЕРЫ СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ ЖИТЕЛЕЙ ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ЗУБОПРОТЕЗИРОВАНИЮ И РЕМОНТУ ЗУБНЫХ ПРОТЕЗОВ

Постановление №656 от 09.09.2009

Закон №2074-ЗТО от 27.03.2014


Альфастрахование-ОМС


ОСТОРОЖНО СПИД!


ТЫ СИЛЬНЕЕ! МИНЗДРАВ УТВЕРЖДАЕТ


Памятка о симптомах, профилактики гриппа и действий при заболевании

ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ


Фонд социального страхования об электронных листках нетрудоспособности

  1. Электронный листок нетрудоспособности
  2. Как получить электронный листок нетрудоспособности
  3. Личный электронный кабинет на портале ФСС
  4. Что должен сделать работодатель для расчета и оплаты ЭЛН

Видеоролики по здоровому образу жизни (ЗОЖ) и профилактики ХНИЗ

  1. Диспансеризация
  2. ЗОЖ
  3. Вредные привычки
  4. О инфаркте
  5. Футболисты инсульт
  6. О инсульте
  7. Рак груди — маммография
  8. Слуцкая о инфаркте
  9. Вред алкоголя

 


Всемирный день борьбы против диабета 14 ноября 2018 года

Эта дата отмечается ежегодно с 1991 года по инициативе Международной диабетической федерации, поддержанной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в день рождения  Фредерика Бантинга, открывшего инсулин для лечения сахарного диабета.

По данным «Эндокринологического научного центра»  Министерства здравоохранения  Российской Федерации в 2015 году сахарный диабет был установлен у 415 миллионов людей в мире в возрасте от 20 до 79 лет, причем большинство из этих случаев составлял сахарный диабет (СД) 2 типа. По прогнозам, в 2040 году больных сахарным диабетом будет 642 миллиона, в том числе 540 тысяч детей в возрасте до 14 лет.

Эта болезнь характеризуется исключительно ранней инвалидизацией и высокой смертностью. Ежегодно в мире умирает около 4 млн.  больных сахарным диабетом, производится более 1 млн. ампутаций конечностей, 700 тыс. больных теряют зрение, около 500 тыс. новых пациентов с сахарным диабетом  нуждаются в гемодиализе.

Для предотвращения осложнений СД важное значение имеет ранняя диагностика и своевременное лечение заболевания. Сегодня все семьи потенциально затронуты диабетом, поэтому так важна осведомленность  членов семьи о признаках и симптомах диабета для своевременного обнаружения заболевания на ранней стадии.

Именно поэтому Международной федерацией диабета была выбрана тема Всемирного дня борьбы с диабетом на 2018 и 2019 годы «Семья и диабет» с целью   широкого информирования людей различного возраста о заболевании и  мерах его профилактики, значении роли семьи в раннем выявлении заболевания, уходе за больными и их поддержке, т.к. именно  поддержка семьи оказывает существенное влияние на лечение диабета и улучшение состояния здоровья людей, страдающих диабетом.

В России по официальной статистике 4,3 миллиона больных диабетом, а согласно проведенным исследованиям ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии»  Минздрава России их около 8 миллионов и 30 миллионов человек с преддиабетом.

В Тульском регионе в настоящее время на диспансерном учете состоят 61054  больных сахарным диабетом,  в том числе 414 детей в возрасте до 17 лет. Количество больных сахарным диабетом 1 типа — 3007 чел., сахарным диабетом  2 типа – 58047 чел., нуждаются в постоянных инъекциях инсулина 14373 чел.

Как положительный факт, можно отметить снижение в целом по области смертности от сахарного диабета и количества угрожающих жизни осложнений (диабетические комы, диабетическая ретинопатия и слепота, нефропатия, диабетическая стопа, гангрены).

За 9 месяцев т.г. в ходе проведенной диспансеризации болезни эндокринной системы были выявлены  у 937 чел., распространенность факторов риска развития сахарного диабета  составила 52,4%.

Сахарный диабет может возникнуть в любом возрасте. Заболевание характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы в крови. Различают инсулинозависимый сахарный диабет (первого типа) и инсулиннезависимый сахарный диабет (второго типа), на долю которого приходится до 85% всех случаев заболеваний.

В настоящее время известно, что помимо генетической (наследственной) предрасположенности, развитию диабета способствуют избыточный вес, сидячий образ жизни, злоупотребление углеводами, в первую очередь легкоусвояемыми: выпечка, сладости, газировка, соки, включая свежевыжатые, курение и злоупотребление алкоголем, хроническое  недосыпание, длительные стрессы. Поэтому мероприятия Всемирного дня борьбы против диабета должны быть направлены на информирование жителей региона различных возрастов об основных факторах риска и признаках заболевания, необходимости проведения регулярных исследований крови на наличие глюкозы, а также необходимости соблюдения основных правил здорового образа жизни во всех возрастных периодах жизни.

Что необходимо знать диабетику

Объединим усилия в борьбе с диабетом

Избыточный вес и ожирение

 


Нарушение сна и депрессия

Качественный сон  наряду с пищей и воздухом является основой жизнедеятельности человека, залогом его активности, красоты и способности радоваться жизни. Даже одна бессонная ночь оборачивается подавленностью, а регулярное недосыпание приводит к стойкому ухудшению настроения и состояния здоровья. Современные исследования позволили установить, что инсомния или бессонница является частым спутником депрессии. По статистике до 90% депрессий сопровождаются тем или иным расстройством сна. Особенно тесная связь обнаруживается в молодом возрасте, т.к. при бессоннице депрессия развивается у 31% молодых людей.

Почему при депрессии возникает бессонница?

Депрессия сопровождается чрезмерной активацией нервной системы. Помимо изменений высшей нервной деятельности и появления тревожности и навязчивых мыслей, дисбаланс происходит и в эндокринной регуляции, т.к.  в крови при депрессии повышается количество гормонов стресса. Развивающиеся изменения приводят к нарушению ритмов человека, обеспечивающих нормальную работу всех органов и систем в 24-часовом режиме.

В таких условиях нервной системе достаточно сложно, а порой даже невозможно, перейти из состояния бодрствования в сон. Человеку становится трудно заснуть не только вечером, но и после ночных пробуждений, которые все чаще появляются на фоне депрессии.

Со временем появляется навязчивая «боязнь не заснуть», которая провоцирует еще большие расстройства и усугубляет нарушения сна.

Прогрессирующие проявления бессонницы становятся причиной раздражительности, сниженного внимания, повышенного артериального давления и заболеваний пищеварительного тракта. Научные исследования выявили также связь между хроническими расстройствами сна и риском появления злокачественных опухолей. Многие механизмы нарушений еще окончательно не установлены, однако взаимосвязь инсомнии и соматических заболеваний несомненна.

Что делать, если бессонница связана с депрессией?

Если нарушения сна вызваны депрессией, то и разбираться с проблемой необходимо с ликвидации причин бессонницы. Однако существуют несколько базовых правил гигиены сна, которые стоит попробовать еще до визита к специалисту.

  • Ложиться и вставать в одно и то же время, как в будни, так и в выходные.
  • Не переедать перед сном, ужин должен быть легким.
  • Заниматься спортом только утром или днем. Вечером лучше не спеша прогуляться на свежем воздухе.
  • Сокращать употребление чая, кофе и алкоголя в вечернее время, а лучше всего отказаться от этих напитков.
  • Позаботиться об удобстве кровати и подушки, не забывая, что кровать — это место для сна, а не для просмотра телевизора, приема пищи или коротания свободного времени.
  • Проветривать комнату и приглушать свет перед сном.

Помните, что бессонница вызванная депрессией, требует полноценного лечения. Поэтому не стоит пугаться обращения к врачу-психотерапевту или психиатру. В распоряжении специалистов множество способов для эффективной коррекции нарушений и нормализации качества сна и жизни. В зависимости от выраженности депрессии и расстройств сна специалист может порекомендовать такие способы воздействия, как рациональная, поведенческая и когнитивная психотерапия; аутотренинг, направленный на повышение самооценки; методика биологической обратной связи; релаксационные техники; депривация сна — сознательный отказ от сна сроком на 36 и более часов и др.

Кроме психотерапевтических методик для нормализации сна врач может назначить современные эффективные лекарственные препараты.

Хроническая бессонница на фоне депрессии не самый приятный вид нарушений сна, серьезно ухудшающий качество жизни. Поэтому  своевременное обращение к специалисту и использование рекомендованных  психотерапевтических методов и современных лекарственных средств, помогут выбрать верный путь решения проблемы и хороший сон обязательно к вам вернется!


Постановление Правительства РФ от 20.02.2006 N 95
(ред. от 21.06.2018)
«О порядке и условиях признания лица инвалидом»


  П А М Я Т К А

для граждан

о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи

 В соответствии со статьей 41 Конституции Российской Федерации каждый гражданин имеет право на охрану здоровья и бесплатную медицинскую помощь, оказываемую в гарантированном объеме без взимания платы в соответствии с Программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (далее – Программа), ежегодно утверждаемой Правительством Российской Федерации.

Основными государственными источниками финансирования Программы являются средства системы обязательного медицинского страхования и бюджетные средства.

На основе  Программы субъекты Российской Федерации ежегодно утверждают территориальные программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи (далее – территориальные программы).

 

  1. Какие виды медицинской помощи Вам оказываются бесплатно

  В рамках Программы бесплатно предоставляются:

  1. Первичная медико-санитарная помощь, включающая:

— первичную доврачебную помощь, которая оказывается фельдшерами, акушерами и другими медицинскими работниками со средним медицинским образованием  в амбулаторных условиях, в условиях дневного стационара;

— первичную врачебную помощь, которая оказывается врачами-терапевтами, врачами-терапевтами участковыми, врачами-педиатрами, врачами-педиатрами участковыми и врачами общей практики (семейными врачами);

— первичную специализированную медицинскую помощь, которая оказывается врачами специалистами.

  1. Специализированная медицинская помощь, которая оказывается в стационарных условиях и в условиях дневного стационара врачами-специалистами, и включает профилактику, диагностику и лечение заболеваний и состояний,  в том числе в период беременности, родов и послеродовой период, требующих использования специальных методов и сложных медицинских технологий.
  2. Высокотехнологичная медицинская помощь с применением новых сложных и (или) уникальных методов лечения, а также ресурсоемких методов лечения с научно доказанной эффективностью, в том числе клеточных технологий, роботизированной техники.

С перечнем видов высокотехнологичной медицинской помощи, содержащим, в том числе, методы лечения и источники финансового обеспечения, Вы можете ознакомиться  в приложении к Программе.

  1. Скорая медицинская помощь, которая оказывается государственными и муниципальными медицинскими организациями при заболеваниях, несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях, требующих срочного медицинского вмешательства. При необходимости осуществляется медицинская эвакуация.

Для избавления от боли и облегчения других тяжелых проявлений заболевания, в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных пациентов гражданам предоставляется паллиативная медицинская помощь в амбулаторных и стационарных условиях.

Вышеуказанные виды медицинской помощи включают бесплатное проведение:

—  медицинской  реабилитации;

—  экстракорпорального оплодотворения (ЭКО);

— различных видов диализа;

—  химиотерапии при злокачественных заболеваниях;

—  профилактических мероприятий, включая:

— профилактические медицинские осмотры, в том числе детей, работающих и неработающих граждан, обучающихся в образовательных организациях по очной форме, в связи с занятиями физической культурой и спортом;

—  диспансеризацию, в том числе пребывающих в стационарных учреждениях детей-сирот и детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, а также детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в том числе усыновленных (удочеренных), принятых под опеку (попечительство) в приемную или патронатную семью. Граждане проходят диспансеризацию бесплатно в медицинской организации, в которой они получают первичную медико-санитарную помощь. Большинство мероприятий в рамках диспансеризации проводятся 1 раз в 3 года за исключением маммографии для женщин в возрасте от 51 до 69 лет и исследования кала на скрытую кровь для граждан от 49 до 73 лет, которые проводятся 1 раз в 2 года;

—  диспансерное наблюдение граждан, страдающих социально значимыми заболеваниями и заболеваниями, представляющими опасность для окружающих, а также лиц, страдающих хроническими заболеваниями, функциональными расстройствами, иными состояниями.

Кроме того Программой гарантируется проведение:

— пренатальной (дородовой) диагностики нарушений развития ребенка у беременных женщин;

— неонатального скрининга на 5 наследственных и врожденных заболеваний у новорожденных детей;

— аудиологического скрининга у новорожденных детей и детей первого года жизни.

Граждане  обеспечиваются лекарственными препаратами в соответствии с Программой.

 

  1. Каковы предельные сроки ожидания Вами медицинской помощи

 Медицинская помощь оказывается гражданам в трех формах – плановая, неотложная и экстренная.

Экстренная форма предусматривает оказание медицинской помощи при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний, представляющих угрозу жизни пациента. При этом медицинская помощь в экстренной форме оказывается медицинской организацией и медицинским работником гражданину безотлагательно и бесплатно. Отказ в ее оказании не допускается.

Неотложная форма предусматривает оказание медицинской помощи при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний без явных признаков угрозы жизни пациента.

Плановая форма предусматривает оказание медицинской помощи при проведении профилактических мероприятий, при заболеваниях и состояниях, не сопровождающихся угрозой жизни пациента, не требующих экстренной и неотложной медицинской помощи, и отсрочка оказания которой на определенное время не повлечет за собой ухудшение состояния пациента, угрозу его жизни и здоровью.

В зависимости от этих форм Правительством Российской Федерации устанавливаются предельные сроки ожидания медицинской помощи.

Так, сроки ожидания оказания первичной медико-санитарной помощи в неотложной форме не должны превышать 2 часов с момента обращения пациента в медицинскую организацию.

Сроки ожидания оказания медицинской помощи в плановой форме для:

—  приема врачами-терапевтами участковыми, врачами общей практики (семейными врачами), врачами-педиатрами участковыми не должны превышать 24 часов с момента обращения пациента в медицинскую организацию;

—  проведения консультаций врачей-специалистов не должны превышать 14 календарных дней со дня обращения пациента в медицинскую организацию;

—  проведения диагностических инструментальных (рентгенографические исследования, включая маммографию, функциональная диагностика, ультразвуковые исследования) и лабораторных исследований при оказании первичной медико-санитарной помощи не должны превышать 14 календарных дней со дня назначения;

— проведения компьютерной томографии (включая однофотонную эмиссионную компьютерную томографию), магнитно-резонансной томографии и ангиографии при оказании первичной медико-санитарной помощи не должны превышать 30 календарных дней, а для пациентов с онкологическими заболеваниями – 14 календарных дней со дня назначения;

—  специализированной (за исключением высокотехнологичной) медицинской помощи не должны превышать 30 календарных дней со дня выдачи лечащим врачом направления на госпитализацию, а для пациентов с онкологическими заболеваниями — 14 календарных дней с момента установления диагноза заболевания.

Время доезда до пациента бригад скорой медицинской помощи при оказании скорой медицинской помощи в экстренной форме не должно превышать 20 минут с момента ее вызова. При этом в территориальных программах время доезда бригад скорой медицинской помощи может быть обоснованно скорректировано с учетом транспортной доступности, плотности населения, а также климатических и географических особенностей регионов.

 

  1. За что Вы не должны платить

 В соответствии с законодательством Российской Федерации в сфере охраны здоровья граждан  при оказании медицинской помощи в рамках Программы и территориальных программ не подлежат оплате за счет личных средств граждан:

— оказание медицинских услуг;

— назначение и применение в стационарных условиях, в условиях дневного стационара, при оказании медицинской помощи в экстренной и неотложной форме лекарственных препаратов по медицинским показаниям:

а) включенных в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов;

б) не входящих в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, в случаях их замены из-за индивидуальной непереносимости, по жизненным показаниям;

— назначение и применение медицинских изделий, компонентов крови, лечебного питания, в том числе специализированных продуктов лечебного питания по медицинским показаниям;

— размещение в маломестных палатах (боксах) пациентов  по медицинским и (или) эпидемиологическим показаниям;

— для детей в возрасте до четырех лет создание условий пребывания в стационарных условиях, включая предоставление спального места и питания, при совместном нахождении одного из родителей, иного члена семьи или иного законного представителя в медицинской организации, а для ребенка старше указанного возраста —  при наличии медицинских показаний;

— транспортные услуги при сопровождении медицинским работником пациента, находящегося на лечении в стационарных условиях, в случае необходимости проведения ему диагностических исследований при отсутствии возможности их проведения медицинской организацией, оказывающей медицинскую помощь.

 

  1. О платных медицинских услугах

 В соответствии с законодательством Российской Федерации граждане имеют право на получение платных медицинских услуг, предоставляемых по их желанию при оказании медицинской помощи, и платных немедицинских услуг (бытовых, сервисных, транспортных и иных услуг), предоставляемых дополнительно при оказании медицинской помощи.

При этом платные медицинские услуги могут оказываться в полном объеме медицинской помощи, либо по Вашей просьбе в виде осуществления отдельных консультаций или медицинских вмешательств.

Медицинские организации, участвующие в реализации Программы и территориальных программ, имеют право оказывать Вам  платные медицинские услуги:

— на иных условиях, чем предусмотрено Программой, территориальными программами и (или) целевыми программами. Вам следует  ознакомиться с важным для гражданина разделом Программы и территориальной программы  – «Порядок и условия бесплатного оказания гражданам медицинской помощи».

— при оказании медицинских услуг анонимно, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации;

— гражданам иностранных государств, лицам без гражданства, за исключением лиц, застрахованных по обязательному медицинскому страхованию, и гражданам Российской Федерации, не проживающим постоянно на ее территории и не являющимся застрахованными по обязательному медицинскому страхованию, если иное не предусмотрено международными договорами Российской Федерации;

— при самостоятельном обращении за получением медицинских услуг, за исключением:

а) самостоятельного обращения гражданина в медицинскую организацию, выбранную им не чаще одного раза в год (за исключением изменения места жительства или места пребывания);

б) оказания медицинской помощи в экстренной и неотложной форме при самостоятельном обращении гражданина в медицинскую организацию;

в) направления на предоставление медицинских услуг врачом-терапевтом участковым, врачом-педиатром участковым, врачом общей практики (семейным врачом), врачом-специалистом, фельдшером, а также оказания первичной специализированной медико-санитарной помощи, специализированной медицинской помощи по направлению лечащего врача;

г) иных случаев, предусмотренных законодательством в сфере охраны здоровья.

Отказ пациента от предлагаемых платных медицинских услуг не может быть причиной уменьшения видов и объема оказываемой медицинской помощи, предоставляемых такому пациенту без взимания платы в рамках Программы и территориальных программ.

 

  1. Куда обращаться по возникающим вопросам и при нарушении Ваших прав на бесплатную медицинскую помощь

 По вопросам бесплатного оказания медицинской помощи и в случае нарушения прав граждан на ее предоставление, разрешения конфликтных ситуаций, в том числе при отказах в предоставлении медицинской помощи, взимания денежных средств за её оказание, следует обращаться в:

— администрацию медицинской организации  — к заведующему отделением, руководителю медицинской организации;

— в офис страховой медицинской организации, включая страхового представителя, — очно или по телефону, номер которого указан в страховом полисе;

— территориальный орган управления здравоохранением и  территориальный орган Росздравнадзора, территориальный фонд обязательного медицинского страхования;

— общественные советы (организации) по защите прав пациентов  при органе государственной власти субъекта Российской Федерации в сфере охраны здоровья и при территориальном органе Росздравнадзора;

— профессиональные некоммерческие медицинские и пациентские организации;

— федеральные органы власти и организации, включая Министерство здравоохранения Российской Федерации, Федеральный фонд обязательного медицинского страхования, Росздравнадзор и пр.

 

  1. Что Вам следует знать о страховых представителях страховых медицинских организаций

 Страховой представитель – это сотрудник страховой медицинской организации, прошедший специальное обучение, представляющий Ваши интересы и обеспечивающий Ваше индивидуальное сопровождение при оказании медицинской помощи, предусмотренной законодательством.

Страховой представитель:

— предоставляет Вам справочно-консультативную информацию, в том числе о праве выбора (замены) и порядке выбора (замены) страховой медицинской организации, медицинской организации и врача, а также о порядке получения полиса обязательного медицинского страхования;

— информирует Вас о необходимости прохождения диспансеризации и опрашивает по результатам ее прохождения;

— консультирует Вас по вопросам оказания медицинской помощи;

— сообщает об условиях оказания  медицинской помощи и наличии свободных мест для госпитализации в плановом порядке;

— помогает Вам подобрать медицинскую организацию, в том числе оказывающую специализированную медицинскую помощь;

— контролирует прохождение Вами диспансеризации;

— организует рассмотрение жалоб застрахованных граждан на качество и доступность оказания медицинской помощи.

Кроме того, Вы можете обращаться в офис страховой медицинской организации к страховому представителю при:

— отказе в записи на приём к врачу специалисту при наличии направления лечащего врача;

— нарушении предельных сроков ожидания медицинской помощи в плановой, неотложной и экстренной формах;

— отказе в бесплатном предоставлении лекарственных препаратов, медицинских изделий, лечебного питания – всего того, что предусмотрено Программой;

— ситуации, когда  Вам предложено оплатить те медицинские услуги, которые по медицинским показаниям  назначил Ваш  лечащий врач. Если Вы уже заплатили за медицинские услуги, обязательно сохраните кассовый чек, товарные чеки и обратитесь в страховую медицинскую организацию, где вам помогут установить правомерность взимания денежных средств, а при неправомерности – организовать их возмещение;

— иных случаях, когда Вы считаете, что Ваши права нарушаются.

Будьте здоровы!


Внимание!

В Тульской области проводится вакцинация против гриппа взрослого населения! 

 

Приглашаем вас пройти иммунизацию взрослого населения в поликлиниках №1, 2, 3 ГУЗ «Городская больница №9 г. Тулы» по адресам:

— Поликлиника №1- г. Тула, Новомедвенский проезд д.2

— Поликлиника №2 – г. Тула, ул. Глинки д. 7

— Поликлиника №3 – г. Тула, ул. Марата д. 39

Для справок обращаться по телефонам регистратуры поликлиник:

Поликлиника №1 (Новомедвенский проезд, д.2) — 50-61-33,

Поликлиника №2 (Глинки, д.7) — 41-04-24,

Поликлиника №3 (Марата, д.39) — 40-59-36

О вакцинации против гриппа

Как работает прививка от гриппа

Метод вакцинации как средство предотвращения заболеваний известен очень давно, еще с 18 века. Тем не менее, эффективные вакцины от гриппа были разработаны сравнительно недавно, в середине 20 века.

Принцип действия вакцины основан на стимулировании естественных защитных сил организма – иммунитета. Как известно, в крови человека обитает множество особых кровяных телец – лимфоцитов и лейкоцитов. Они отвечают за обезвреживание попавших в организм инфекционных агентов – вирусов и бактерий. Активны иммунные клетки и против вируса гриппа. Однако, на то, чтобы распознать опасность, у иммунной системы уходит какое-то время. Именно этим обстоятельством и пользуются вирусы. Пока иммунитет не начал борьбу с ними, они успевают распространиться по всему организму и размножиться. В конце концов, иммунные силы побеждают вирус, но на это у них уходит очень много сил и времени и организм в результате оказывается ослабленным. Однако после заболевания иммунная система сохраняет память о том инфекционном агенте, который ее вызвал. И поэтому повторное инфицирование организма тем же самым агентом ни к чему не приводит – иммунные силы сразу же вступают с ним в борьбу и быстро ликвидируют угрозу. Именно на этой особенности иммунитета и основано действие вакцин против инфекционных заболеваний, в том числе, и гриппа. Дело в том, что иммунитет реагирует не на сами инфекционные агенты, а на те биохимические вещества, которые в них содержатся. Таким образом, если ввести в организм лишь какие-то отдельные элементы вирусов, то иммунитет научится их распознавать так же хорошо, как и сами вирусы. Перечислим достоинства прививок от гриппа. Прежде всего, вакцинация от гриппа является профилактической процедурой. А это значит, что она предотвращает само появление болезни. В этом плане она выгодно отличается от препаратов для лечения гриппа. Сколь бы ни были последние эффективны, вирус гриппа в любом случае успевает нанести свой ущерб. Хорошо известно, что лучше всего предотвратить заболевание, чем лечиться от него. Люди, переболевшие гриппом, обычно имеют иммунитет против вызывающих заболевание вирусов. Однако необходимо иметь в виду, что этот иммунитет распространяется лишь на один штамм вируса. Между тем, вирусы постоянно мутируют, и каждый год появляются их новые штаммы, против которых иммунитет уже бессилен. Современные вакцины обычно содержат биологические элементы трех штаммов гриппа. Эти штаммы подбираются специалистами Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), исходя из того, насколько велика вероятность появления этих штаммов в качестве основных инфекционных агентов во время эпидемий. Соответствующая информация обнародуется в мае, после чего во многих лабораториях начинается разработка вакцин. В подавляющем большинстве случаев штаммы вакцин соответствуют тем вирусам, которые чаще всего поражают человека в определенный сезон. Статистика показывает, что люди, привитые по всем правилам качественными вакцинами в 80% не заболевают гриппом, а если и заболевают, то грипп у них протекает в более легкой форме, чем у непривитых. Прививка – это надежный и эффективный способ профилактики гриппа.

 



ОТКРЫТОЕ ОКНО – опасность для ребенка!

Уважаемые родители!

Современное окно стало причиной несчастных случаев с детьми.

Ежегодно с наступлением весны отмечается рост несчастных случаев, которые связанны с выпадением маленьких детей из окон. В большинстве случаев дети получают тяжелую сочетанную травму, которая сопровождается черепно-мозговыми травмами, повреждением центральной нервной системы, конечностей, костей, внутренних органов (разрывом печени и селезенки), что требует длительного лечения и восстановления, которое может исчисляться неделями, а то и месяцами. Иногда ребенок так и не может полностью восстановить здоровье и остается инвалидом на всю жизнь. Нередки случаи, когда ребенок умирает на месте или по дороге в больницу.

Падение из окна — является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности. 

Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром.
  • Во время проветривания открывайте фрамуги и форточки. Если Вы все же открываете окно, то не открывайте его больше чем на 10 см, для этой цели поставьте ограничители.
  • Не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения взрослых.
  • Никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире. Малыш может проснуться и полезть к открытому окну.
  • Отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон. Это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник.
  • Не показывайте ребенку, как открывается окно. Чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире.
  • Не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона. Впоследствии, действуя подобным образом, он может слишком сильно высунуться наружу и выпасть из окна (с балкона).
  • Большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша.
  • Если ребенок 5-7 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время. Зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение с балкона.
  • Не пренебрегайте средствами детской защиты на окнах: металлопластиковые окна в доме, где есть ребенок, необходимо оборудовать специальными устройствами, блокирующими открывание окна.
  • Тщательно подбирайте аксессуары на окна. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должны быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребенок может с их помощью взобраться на окно или запутаться в них и спровоцировать удушье.

Ребенку хватает всего 30 секунд, чтобы открыть окно!

Чтобы избежать беды — сделайте ваше окно безопасным!

Жизнь наших детей бесценна…


Памятка по ранним признакам инсульта и инфаркта

КАК распознать ИНСУЛЬТ

 

  • попросите улыбнуться – перекос лица, может быть слюнотечение на одной стороне
  • попросите удержать руки перед собой – парализованная рука не поднимется или быстро опустится, слабость, онемение, «непослушность» или обездвиживание руки, ноги, половины тела
  • попросите повторить простое предложение – «каша во рту», затруднения в подборе нужных слов, понимания речи и чтения, невнятная и нечеткая речь, до полной потери речи
  • нарушения или потеря зрения, «двоение» в глазах
  • нарушение равновесия и координации движений (ощущения «покачивания, проваливания, вращения тела, головокружения», неустойчивая походка вплоть до падения)
  • необычная сильная головная боль по типу «удара по голове» часто с тошнотой и рвотой (нередко после стресса или физического напряжения)
  • спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые мочеиспускание или дефекация.

 

Алгоритм неотложных действий

Срочно вызывать бригаду скорой медицинской помощи, до прибытия:

  • Уложить больного, при отсутствии сознания — на бок, удалите из полости рта съемные протезы (остатки пищи и др.), убедитесь, что больной дышит.
  • Если больной в сознании — сидячее или полусидячее положение, расстегните воротник, ремень, пояс.
  • Если скорая помощь задерживается, измерьте АД, если верхняя граница более 220 мм рт. ст., дайте препарат, снижающий АД, который принимал раньше.
  • Если капает слюна изо рта, наклоните голову к более слабой стороне тела, промокайте слюну чистыми салфетками.
  • Успокойте больного, запретите разговаривать.

 Помните!

Своевременно (в первые 10 минут) вызванная скорая медицинская помощь, позволяет снизить смертность от заболевания.

ИНСУЛЬТ

ПАМЯТКА

 


Всемирный день борьбы с туберкулезом

24 марта — всемирный день борьбы с туберкулезом

Это число избрано по той причине, что в 1882 году, именно в этот день, доктор медицины и профессор микробиологии Роберт Генрих Кох представил коллегам доклад. В своей работе он сообщил о выявлении микроорганизма, провоцирующего опаснейшее заболевание, которое в те времена называли чахоткой. В 1905 году доктор Кох стал Нобелевским лауреатом по медицине и физиологии за открытие и описание возбудителя, который впоследствии был назван его именем.

Большинство фактов смерти от туберкулеза фиксируется в государствах с низким качеством жизни. Эта инфекция давно и прочно удерживает первое место в мире по количеству смертей от инфекции. Самая неблагоприятная эпидемиологическая обстановка сложилась на сегодняшний день на африканском континенте. Здесь регистрируется почти треть всех диагностируемых случаев этой инфекции в мире, а смертность достигает 35% от общего количества летальных исходов от туберкулеза на земле. Несмотря на усилия активистов ВОЗ, смертность в Африке за прошедшие пятнадцать лет увеличилась вдвое.

Эксперты ВОЗ объясняют рост заболеваемости с наплывом иммигрантов из неблагополучных по туберкулезу стран, с увеличением ВИЧ – инфицированных людей, а также с таким социальным фактором, как нищета. Чтобы снизить показатель заболеваемости, необходима профилактика туберкулеза, для этого были разработаны специальные меры, в которые входят: памятка для населения и памятка для больного туберкулезом.

Общие принципы по профилактике туберкулеза

Все меры по защите от данной патологии можно разделить на две группы: соблюдение правил здорового образа жизни; выполнение правил личной гигиены.

Первая группа мер включает понятия, направленные на укрепление организма, необходимое для повышения реактивности иммунитета человека. Сюда входит предупреждение попадания в организм инфекции, а также отграничение её, во избежание распространения по организму. Чтобы повысить реактивные способности организма нужно соблюдать правильный режим труда и отдыха, уделять достаточное внимание питанию, обеспечивая организм достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Ведь если человек обеспечен требуемым количеством питательных веществ, то в организме формируется стойкий барьер для входящей инфекции. Витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей, также ограждают нас от неблагоприятных факторов внешней среды и повышают стрессоустойчивость.

Наряду с питанием, играет важную роль в профилактике туберкулеза, отказ от вредных привычек. Алкоголь, курение, наркотики – делают организм человека уязвимым даже для самых безобидных патологий.

Во второй группе принципов важное место занимает своевременная уборка помещений, мытьё рук и посуды при помощи моющих средств. Пользование индивидуальными гигиеническими принадлежностям, также являются неотъемлемой частью профилактики. В этот раздел также входит проведение полного обследования пациентов с подозрением на туберкулез, полноценное лечение больных с выявленным заболеванием. Необходимое внимание стоит уделять проведению флюорографии. Это рентгенологическое исследование лёгких, которое проводится с целью выявления признаков туберкулеза. Маленьких детей также защищают от палочки Коха, прививая еще в роддоме. Данная операция позволяет выработаться антителам против микобактерий. При попадании в организм против бацилл сразу направлены иммунные клетки, которые не дадут распространиться воспалению.

 

Предупреждение такого опасного заболевания, как туберкулез, важно и нужно для населения.

С целью снижения заболеваемости проводят вакцинацию среди детей и подростков, осуществляют флюорографическое исследование у взрослых. Соблюдение правил личной гигиены и ведение здорового образа жизни, также снижает распространенность инфицирования микобактериями.


4 февраля 2018 года Всемирный день борьбы против рака, 15 февраля 2018 года Международный день борьбы с детским раком.

Рак — не приговор, его можно избежать и эффективно лечить!

Пройдите обследование у стоматолога

Роль питания в профилактике рака

4 февраля 2018 года «Мы можем, я смогу!»


Памятка по профилактике менингококковой инфекции

Менингококковая инфекция – это острое инфекционное заболевание, с воздушно-капельным механизмом передачи, при котором происходит воспаление оболочек головного и спинного мозга.

 Менингиты бывают двух видов:

  • Гнойные, возбудителями которых являются бактерии: менингококки, пневмококки, гемофильная палочка;
  • Серозные, возбудителями которых являются вирусы.

 Основные признаки менингококковой инфекции:

  • Сильная головная боль, которая может усиливаться при воздействии света и звука;
  • Высокая температура, практически не сбиваемая жаропонижающими средствами;
  • Рвота, не приносящая облегчения;
  • Ригидность затылочных мышц (попытайтесь лежащему на спине больному наклонить голову вперед и прижать подбородок к груди, у больного сделать это невозможно);
  • Больной принимает вынужденное положение: лежит на боку, поджав ноги и откинув голову;
  • Сыпь  в виде розовых пятен, размером от 5 до 20 мм, появляющиеся в первые же сутки заболевания на животе, ягодицах, голенях и пятках;
  • У детей до года возможно выбухание родничка.

 При обнаружении перечисленных симптомов следует немедленно вызвать врача на дом или скорую медицинскую помощь!

 Профилактика менингококковой инфекции:

  1. Специфическая – вакцинация против менингококковой инфекции (прививаются лица, которые находились в контакте с больным человеком, призывники).
  2. Неспецифическая:
  • укрепление иммунитета;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • частое проветривание помещений;
  • правильное питание;
  • избегать мест массового скопления людей;
  • чаще мыть руки.

ПОМНИТЕ!

     Менингит – это болезнь с большим количеством разных возбудителей, и универсального средства, способного защитить от всех видов возбудителей, не существует!


Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

  1. Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
  2. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
  3. Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
  4. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
  5. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
  6. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  7. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  8. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
  9. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  10. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  11. Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
  12. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
  13. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

 ВНИМАНИЕ ПНЕВМОНИЯ!

Пневмония – инфекционное поражение легких, при котором  альвеолы воспаляются и заполняются жидкостью, что приводит к нарушению обмена кислорода и углекислого газа в легких и  к дыхательной недостаточности.

Внебольничная пневмония — это острое заболевание, возникшее вне стационара или диагностированное в первые 2 суток от момента госпитализации. Внебольничная пневмония является достаточно распространенным заболеванием в нашей стране. За последние 2 года наблюдается рост количества заболеваний. Риск заражения данным заболеванием возрастает после перенесенных вирусных заболеваний, таких как грипп или простуда. В тяжелых случаях пневмония может привести к летальному исходу.

Что представляет собой  внебольничная пневмония

Основная группа микроорганизмов, способных вызвать внебольничные пневмонии: пневмококк, гемофильная палочка, клебсиелла, хламидия, микоплазма, легионелла, респираторные вирусы.

Некоторые возбудители имеют свои особенности в плане источников заражения или течения заболевания. Заболевания легких, которые ими вызываются, называют пневмониями с атипичным возбудителем (не стоит путать с «атипичной пневмонией»). Эти возбудители — хламидия, микоплазма, легионелла.

Источником инфекции является больной человек с признаками инфекции дыхательных путей, а также люди с бессимптомным течением инфекции, без клинических симптомов заболевания.

Основной путь передачи – воздушно-капельный (при чихании, кашле, разговоре, дыхании). Источником заражения при хламидийной пневмонии может быть птица (попугаи, куры, утки). Легионелла может «проживать» в кондиционерах при неправильном уходе за ними. Микоплазмоз дыхательных путей – инфекционное заболевание, вызывающееся микробом, распространяющимся в коллективах при тесном контакте с больным человеком.

Симптомы заболевания

В типичных случаях острая пневмония сходна с проявлениями ОРЗ: повышение температуры тела, озноб, кашель, который сначала может быть сухим, а потом — влажным с отделением мокроты, одышка с ощущением затруднения при дыхании, боли в грудной клетке. Больного также могут беспокоить общие симптомы, особенно при тяжелых случаях: резкая слабость, отсутствие аппетита. В последние годы из-за особенностей самих микроорганизмов, а также из-за  бесконтрольного применения антибиотиков, например, при острых вирусных респираторных заболеваниях, многие бактерии приобретают устойчивость к ряду антибиотиков, поэтому лечение должно назначаться только врачом. При пневмонии, вызванной «атипичным возбудителем» может отсутствовать лихорадка, общее состояние может быть нетяжелым, но проявления легочной недостаточности – одышка, усиление сердцебиения, слабость, снижение аппетита должны насторожить, в первую очередь родителей.

Основные рекомендации по профилактике пневмонии

Здесь очень важную роль играет предупреждение респираторных вирусных инфекций. Поскольку пневмония часто является осложнением после перенесенного гриппа, необходимо своевременно, до подъема заболеваемости,  позаботиться о том, чтобы всем членам семьи сделать прививки против гриппа.

  1. В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маски для защиты органов дыхания и воздерживаться от посещения мест с большим скоплением людей.
  2. Стараться как можно чаще мыть  руки  с мылом, особенно после кашля или чихания, регулярно промывать носовые ходы.
  3. Во время кашля или чихания необходимо прикрывать рот и нос бумажной салфеткой, а при ее отсутствии, прикрывать нос и рот не руками, а локтем или плечом.
  4. При обнаружении признаков заболевания, чтобы не допустить распространения инфекции, оставайтесь дома сами и ни в коем случае не отправляйте ребенка в детский сад или школу.  Вызовите врача на дом и строго соблюдайте рекомендации по лечению заболевания.
  5. Не забывайте в холодное время года одеваться по погоде, избегать переохлаждений и сквозняков.
  6. Соблюдайте режим проветривания и ежедневной влажной уборки помещений.
  7. Если у вас дома или в учреждении, где ваш ребенок пребывает длительное время, есть кондиционер, необходимо следить за его чистотой.
  8. Если Вы заболели ОРЗ необходимо до конца лечения оставаться дома, не переохлаждаться. В случае длительного сохранения температуры или появления боли в грудной клетке, особенно с одной стороны, необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование

Соблюдение этих правил поможет вам и вашим близким избежать заболевания  внебольничной пневмонией.

Если вы хотите оградить от болезни своего ребенка, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте.

При первых признаках респираторного заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Качественные профилактические меры против пневмонии помогут вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду.

Будьте здоровы!


 Подготовка к проведению исследований

Ректороманоскопия (для консультации колопроктолога).

 Ректороманоскопия — метод медицинской диагностики, при котором производится визуальный осмотр слизистой оболочки прямой кишки и в некоторых случаях дистальных отделов сигмовидной кишки. Исследование осуществляется с помощью специального прибора, ректороманоскопа. Ректороманоскопия проводится после подготовки.     

ПОДГОТОВКА для консультации колопроктолога:

  • За сутки до консультации необходимо исключить из рациона продукты, содержащие большое количество растительной клетчатки (бобовые, свежие овощи, фрукты).
  • Накануне исследования не следует есть много, ужин исключить, вечером пить достаточное количество жидкости.
  • В день обследования можно позавтракать (завтрак должен быть «лёгким», например, творог, йогурт, каша). Подготовиться можно несколькими способами:
  1. С помощью клизм водой: вечером накануне исследования (в 19:00-21:00) сделать две очистительные клизмы по 1-1,5 литра обычной (без добавок) воды комнатной температуры. Утром в день обследования (в 6:00-10:00) необходимо также выполнить две очистительных клизмы. Интервал между клизмами 15-20 минут. Клизмы делают с помощью кружки Эсмарха.
  2. Вместо очистительных клизм водой — слабительная микроклизма «Микролакс» (одна вечером накануне и одна утром в день исследования)
  3. С помощью препарата «Фортранс». Препарат принимается накануне исследования. В этот день можно позавтракать, обед и ужин исключаются. В 12:00 начинаете пить 2 пакета «Фортранс», предварительно растворив их в 2 литрах воды. Каждые 15-20 минут выпивать по 1 стакану раствора (250 мл). Во время приёма раствора «Фортранс» можно пить воду. В день консультации позавтракать. При данном способе подготовке клизмы делать не надо.

Вышеуказанные способы подготовки рассчитаны для пациента без запоров. При запорах необходимо воспользоваться за 2-3 дня слабительными средствами (которые обычно принимает) и потом провести подготовку одним из вышеперечисленных способов.

 

ПОДГОТОВКА К ПРОВЕДЕНИЮ КОЛОНОСКОПИИ ПРЕПАРАТОМ «МОВИПРЕП».

1. За три дня до исследования исключить лекарственные препараты железа и активированный уголь. Разрешается светлый бульон, манная каша, вареное яйцо, омлет, отварное мясо, рыба, сыр, белый хлеб кисломолочные продукты. Если Вы страдаете запорами — за 2-3 дня до исследования целесообразен прием слабительных препаратов, которыми Вы пользовались раньше.

2. Накануне исследования завтрак не позже 09-00ч. Обед и ужин исключены, разрешается только прозрачная жидкость (вода, негазированные напитки, чай). Прием препаратов, нормализующих давление, сердечный ритм обязателен в стандартном режиме.

Приготовление первого литра «МОВИПРЕП»: содержимое одного пакета — саше А и одного пакета — саше Б высыпать в емкость объемом 1 литр и развести в небольшом количестве питьевой негазированной воды комнатной температуры до полного растворения. Постепенно добавить воды до 1 литра, перемешать. Принять с 19.00ч до 20.00ч дробно каждые 15 мин по 250 мл. После принятого литра
препарата выпить дополнительно 1 литр прозрачной жидкости. Во время приема рекомендуется умеренная двигательная активность (ходьба по квартире, наклоны туловища в стороны и др.).

3. Утром в день исследования рекомендован легкий завтрак и прием лекарственных препаратов, которые Вы принимаете в обычной дозе.

Время

колоноскопии

Время приема 2-ого литра препарата в день колоноскопии
8ч 30мин с 3ч до 5ч
с 4ч до 6ч
10ч с 5ч до 7ч
11ч с 6ч до 8ч
12ч с 7ч до 9ч

Второй литр препарата «МОВИПРЕП» приготовить аналогично первому литру. В день исследования за 5 часов до начала исследования принять второй литр препарата «МОВИПРЕП» в зависимости от времени назначенной Вам колоноскопии согласно таблице. После принятого литра препарата выпить дополнительно 1 литр прозрачной жидкости.

4. При себе иметь направление, простыню, паспорт, страховой мед. полис, страховое пенсионное удостоверение (СНИЛС), медицинскую карту.

 

ПОДГОТОВКА К ПРОВЕДЕНИЮ КОЛОНОСКОПИИ ПРЕПАРАТОМ «ФОРТРАНС».

  1. За три дня до исследования исключить лекарственные препараты железа и активированный уголь. Из рациона исключить свежие фрукты и овощи (яблоки, киви, виноград, помидоры, свекла, зелень), «красящие» напитки (сок томатный, гранатовый, черничный, черный кофе, кока-кола и др.), черный хлеб, грибы, фасоль, горох, орехи, крупы. Разрешается светлый бульон, манная каша, вареное яйцо, омлет, отварное мясо, рыба, сыр, белый хлеб, кисломолочные продукты. Если Вы страдаете запорами — за 2-3 дня до исследования целесообразен прием слабительных препаратов, которыми Вы пользовались раньше. Прием препаратов, нормализующих давление, сердечный ритм обязателен в стандартном режиме.
  1. Накануне исследования последний прием пищи не позже 13-00ч. Ужин исключен. Не зависимо от веса пациента, поочередно растворить 4 пакетика Фортранса в 4-х литрах воды. В последние литры можно добавить 30-50мл р-ра Эспумизана. Принять раствор с 15-00ч до 19-00ч. По 1 стакану каждые 15 мин выпить весь приготовленный раствор. Для улучшения вкуса раствора можно добавить сок лимона или грейпфрута. Во время приема рекомендуется умеренная двигательная активность (ходьба по квартире, наклоны туловища в стороны и др.).
  1. Утром в день проведения исследования, выполнить 2-е очистительные клизмы по 1.5 литра до чистой воды.
  2. При себе иметь направление, простыню, паспорт, страховой мед. полис, страховое пенсионное удостоверение (СНИЛС), медицинскую карту.

Как подготовиться к УЗИ

Диагностика имеет широкие возможности и применяется для оценки состояния практически всех мягких тканей, сосудов и суставов. Как и ко многим другим процедурам, к ультразвуковому осмотру некоторых органов, ввиду их особенностей, пациент должен произвести ряд мероприятий.

Подготовка к УЗИ для определенных органов или систем является неотъемлемой частью, и отличается в зависимости от того на какую часть организма направлено исследование. Качественно произведенный комплекс подготовительных манипуляций гарантировано обеспечит получение достоверных результатов.

Какие органы необходимо подготавливать к обследованию?

При ультразвуковом исследовании можно тщательно осмотреть и выявить патологические отклонения почти всех частей организма, но некоторые из них требуется специально подготовить. Так, к органам брюшной полости (ОБП), подлежащим предварительной подготовки к УЗИ относятся: желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник, желчный пузырь, селезенка, и брюшная аорта.

Необходимо также будет приготовиться к исследованию забрюшинного пространства, где расположены почки, надпочечники и мочеточники, и обязательно малого таза при осмотре мочевого пузыря. УЗИ молочных желез следует делать в первые 7-10 дней менструального цикла. Для всех остальных – головного мозга, суставов, суставов, мышц, вилочковой и щитовидной желез, готовиться не нужно.

Ввиду особенностей строения различных органов, их приготовление к УЗИ происходит по-разному, но для некоторых она ничем не отличается. Например, большая часть ОБП имеет практически одинаковый алгоритм подготовки, то есть процедуры перед обследованием печени, поджелудочной железы, селезенки, желчного пузыря, желудка и кишечника практически не различаются.

Как подготовиться к обследованию ОБП?

Чтобы врач смог тщательно осмотреть органы брюшной полости нужно полностью очистить желудок от остатков пищи и кишечник от каловых масс, а также позаботиться об уменьшении процесса газообразования.

Так как это может быть существенным препятствием для диагностирования – на УЗИ скопление газа, остатки пищи, фекалий могут выглядеть как новообразование или другие патологические процессы.

Приготовление к обследованию включает в себя две основные составляющие – это диета с определенным режимом питания и очищение кишечника. Для этого нужно четко придерживаться правил и следовать всем инструкциям.

Диета и рекомендуемый режим питания

Диета перед УЗИ назначается за 3–4 дня до его проведения и заключается в полном отказе от продуктов, приводящих к повышенному газообразованию и зашлакованности организма. Что нельзя есть перед УЗИ? Какие продукты нужно исключить из своего рациона, когда нужно готовиться к ультразвуковому исследованию?

  • бобовые – горох, бобы, фасоль, чечевица;
  • хлебобулочные изделия, выпечка, сладости;
  • сырые фрукты и овощи;
  • жирные виды мяса и рыбы;
  • молочная продукция;
  • соки, крепкие кофе и чай;
  • газированные напитки и вода;
  • алкоголь содержащие напитки.

Продуктами, которые можно есть перед УЗИ, считаются:

  • зерновые каши – гречневая, ячневая, овсяная, из семян льна;
  • нежирное мясо птицы или рыбы, говядина, приготовленное на пару или отварное;
  • яйца вкрутую, но не больше одной штуки в день;
  • нежирные сорта сыров.

При подготовке нужно питаться часто, не меньше 4–5 раз в сутки через 3–4 часа и пить достаточно жидкости – негазированной воды или слабо заваренного чая до 1,5–2 литров в день. Для пациентов, интересующихся можно ли кушать перед УЗИ, ответ – процедура проводится утром натощак, при последнем приеме пищи во время непозднего легкого ужина. В случае ее проведения после обеда, обследуемому разрешается завтракать разрешенными диетой продуктами не позже 8-9 часов утра, и потом уже больше ничего не есть и не пить перед УЗИ.

Очищение кишечника

Вторым важным условием, которое нужно выполнить, чтобы сделать УЗИ с первого раза и избежать повторного назначения процедуры, является чистка кишечника. Чтобы идти на УЗИ с качественно подготовленным органом, можно очиститься одним из существующих способов – при помощи клизмы или приема специальных аптечных препаратов.

Для чистки кишечника клизменным методом пациенту потребуется комбинированная грелка или кружка Эсмарха и помощник – близкий человек, который будет помогать в проведении водной процедуры. Для качественной промывки кишечника необходимо начать очищение с вечера и поставить 2 клизмы в 20.00 и 22.00. На следующее утро в 6–8 часов за 1–2 часа перед исследованием нужно сделать еще 2 или более клизм, пока вода на выходе не станет прозрачной.

Чистка аптечными препаратами, такими как Фортранс, Флит и другими, во многом упрощает процесс и не требует участия второго человека. Препарат разводится водой – в большинстве случаев это порошок, расфасованный в отдельные пакетики. Его содержимое разводится на 1 литр воды из расчета 1 пакетик на 20–25 кг веса и выпивается за час, то есть если нужно принять 3 пакетика, то на это уйдет 3 часа.

Какие медицинские препараты облегчают процесс подготовки?

Людям, страдающим повышенным метеоризмом или запорами врачи рекомендуют прием медпрепаратов, избавляющих от данных патологических проявлений и существенно облегчающих подготовительный процесс. Так при чрезмерном газообразовании или для предотвращения его назначаются препараты, содержащие в своем составе ферменты – Фестал или Мезим, от метеоризма энтеросорбенты – Белый уголь, Смекта или Эспумизан (1 таблетка трижды в день).

Для регулярного стула необходимо принимать каждый день слабительные средства, такие как Сенаде, Бисакодил, Гутталакс чтобы кишечник смог самостоятельно очиститься от фекальных масс, и меньше пришлось тратить времени и усилий на специальную чистку.

Особенности подготовки к исследованию забрюшинного пространства

Забрюшинная часть также имеет свои особенности при подготовке к УЗИ, и больной, когда идет на процедуру, должен обязательно прислушаться к рекомендациям специалиста и тщательно их выполнить.

Почки и надпочечники

Если у пациента нормальные вес, то, почки и надпочечники несложно обследовать без предварительной подготовки, но при ожирении или повышенном метеоризме больному придется выполнить все этапы, которые рекомендуются при УЗИ ОБП. В противном случае диагност не сможет осмотреть надлежащие к диагностике органы.

Мочевой пузырь

УЗИ мочевого пузыря, также как и комплексное, в сочетании с обследованием почек, проводится при полном мочевом пузыре. Поэтому врачи рекомендуют пить воду перед УЗИ почек и мочевого пузыря за 45–60 минут до начала процедуры – не менее 0,8–1 литра. Неточность в отношении приема воды вызвана особенностями каждого организма, и их возможно выявить лишь опытным путем.

Если пациенту сложно за короткое время выпить необходимое количество жидкости, то можно начать ее прием за 1,5 часа до сеанса и пить небольшими порциями. Обследуемый к началу процедуры должен ощущать сильно выраженные позывы к мочеиспусканию. Алгоритм подготовки к УЗИ мочевого пузыря с оцениванием объема остаточной мочи строится таким же образом.

Малый таз у женщин

Женские органы малого таза обследуются двумя способами:

  • Трансабдоминальным (через брюшную стенку). Проводится при полном мочевом пузыре, поэтому нужно перед процедурой 2–4 часа не мочиться и за час до начала выпить 1 литр негазированной воды. Накануне вечером нужно очистить кишечник при помощи клизмы.
  • Трансвагинальным (ввод во влагалище датчика). Данный метод позволяет определить беременность на ранних сроках и подготовки не требует, так как полный мочевой пузырь будет только мешать проведению процедуры.

Предстательная железа

Диагностирование данного мужского органа также происходит двумя способами:

  • Трансабдоминальным, который требует наполненного мочевого пузыря, и поэтому до начала сеанса пациенту несколько часов нельзя мочиться, и необходимо за час выпить один литр воды без газа.

Трансректальным (ввод датчика в прямую кишку). Метод не требует наполненного мочевого пузыря, но накануне вечером следует сделать чистку кишечника с использованием клизмы.

 

Подготовка к обследованию ФГДС

С собой нужно взять:

  • тапочки или бахилы;
  • полотенце;
  • салфетку.

Одежду лучше выбрать не маркую и не новую или взять с собой запасную, так как во время процедуры она может испачкаться. Перед проведением ФГДС необходимо предупредить доктора об имеющихся у пациента хронических заболеваниях и аллергии на лекарства, если таковая имеется. Съемные зубные протезы, при наличии, нужно снять на время процедуры.
Чтобы правильно подготовиться к ФГДС, следует придерживаться следующих правил:

  • Диета. Чтобы обеспечить чистый просвет исследуемых органов, перед гастроскопией не следует употреблять пищу в течение 10 – 12 часов. Последний прием пищи должен включать только легкую и питательную еду. От тяжелой, сладкой, острой пищи и алкоголя лучше отказаться за 1 – 2 суток до процедуры.
  • Можно ли пить перед гастроскопией? При необходимости допустимо употребить совсем немного воды без газа не позже чем за два часа до манипуляции. А лучше отказаться от приема жидкости еще раньше.
  • За несколько дней до обследования следует отказаться от приема медикаментов, за исключением тех, что могут быть назначены для самой процедуры. Например, для удаления газов из пищеварительного тракта может быть назначен «Эспумизан» или его аналоги.
  • Перед обследованием нельзя чистить зубы специальными средствами и пользоваться жевательной резинкой.
  • Курить перед ФГДС также нельзя. Курение способствует повышенной секреции желудочного сока, что может сделать процедуру более неприятной и долгой, а также привести к некорректным результатам.

Психологическая подготовка

Важным фактором эффективной гастроскопии является психологический настрой пациента. Чем более расслаблен и спокоен человек, тем более успешно, быстро и безболезненно проходит процедура. Большинству людей нелегко расслабиться во время ФГДС, обычно пациенты очень переживают, испытывают беспокойство или даже боятся этого неприятного обследования.

Чтобы правильно настроиться, следует знать, что гастроскопия – очень неприятная, но безопасная и безболезненная процедура. При проведении ФГДС пациент не испытывает боли, но при введении эндоскопа и нагнетании воздуха могут возникать неприятные ощущения.

 

Подготовка к проведению исследования МРТ органов малого таза у мужчин:

  • Иметь с собой всю необходимую медицинскую документацию: результаты анализов ПСА, послеоперационные выписки (обязательно);

данные гистологического исследования (если таковые имеются); данные предыдущего исследования: МРТ- снимки и заключения (если таковые имеются), УЗИ, СКТ; направление уролога (желательно).

  • Спрашивать про биопсию (можно проводить исследование только через 2 месяца).
  • За сутки перед исследованием исключить из рациона грубую клетчатку (капуста и т.д., фрукты), газированные напитки, черный хлеб, кисломолочные продукты, вызывающие газообразование.
  • Прием активированного угля в расчете 1 таблетка на 10 кг. массы тела, после последнего приема пищи — для устранения повышенного газообразования.
  • Подготовка кишечника: вечером накануне исследования очистительная клизма, слабительный чай при запорах.
  • Исследование проводится натощак (последний прием пищи не позже, чем за б часов до начала исследования).
  • Не мочится за 1 час до начала исследования (дополнительный прием жидкости не нужен), мочевой пузырь должен быть умеренного наполнения.
  • За 30-40 минут до начала исследования прием 2-3 таб. «Но-шпа».

 

Подготовка к проведению исследования МРТ органов малого таза у женщин:

  • Иметь с собой всю необходимую медицинскую документацию: результаты анализов ПСА, послеоперационные выписки (обязательно);

данные гистологического исследования (если таковые имеются); данные предыдущего исследования: МРТ-снимки и заключения (если таковые имеются), УЗИ, СКТ; направление уролога (желательно).

  • Спрашивать про биопсию (можно проводить исследование только через 2 месяца).
  • За сутки перед исследованием исключить из рациона грубую клетчатку

(капуста и т.д., фрукты), газированные напитки, черный хлеб, кисломолочные продукты, вызывающие газообразование.

  • Прием активированного угля в расчете 1 таблетка на 10 кг. массы тела, после последнего приема пищи — для устранения повышенного газообразования.
  • Подготовка кишечника: вечером накануне исследования очистительная клизма, слабительный чай при запорах.
  • Исследование проводится натощак (последний прием пищи не позже, чем за 6 часов до начала исследования).
  • Не мочится за 1 час до начала исследования (дополнительный прием жидкости не нужен), мочевой пузырь должен быть умеренного наполнения.
  • За 30-40 минут до начала исследования прием 2-3 таб. «Но-шпа».

 

Подготовка к проведению исследования МРТ брюшной полости и забрюшинного пространства:

  • Иметь с собой всю необходимую медицинскую документацию:

послеоперационные выписки (обязательно); данные предыдущего исследования: МРТ — снимки и заключения (если таковые имеются), УЗИ; СКТ «направление врача (желательно).

  • 3а сутки перед исследованием исключить из рациона грубую клетчатку (капуста и т.д., фрукты), газированные напитки, черный хлеб, кисломолочные продукты, вызывающие газообразование.
  • Прием активированного угля в расчете 1 таблетка на 10 кг. массы тела, осле последнего приема пищи — для устранения повышенного газообразования.
  • Исследование проводится натощак (последний прием пищи не позже, чем за 6- 8 часов до начала исследования и за час воды не пить).
  • За 30-40 минут до начала исследования прием 2-3 таб. «Но-шпа».
  • Подготовка кишечника: вечером накануне исследования очистительная клизма слабительный чай при запорах.

igipnokrizionmkiosnispivs


Памятка застрахованного

<

«Горячая линия» по вопросам, связанным с повышением оплаты труда, выплаты заработной платы и ее задолженности медицинским работникам:
8 (920) 745-41-13